Ga naar de inhoud

Vitamines en supplementen

Als je zwanger bent, is het belangrijk om extra foliumzuur te slikken. Extra vitamine D is ook goed, maar vitamine A mag je juist niet te veel binnenkrijgen.

In principe is het niet nodig om behalve foliumzuur en vitamine D nog extra vitamines of preparaten te slikken. Als je gezond eet, krijg je voldoende evenwichtige voedingsstoffen binnen.

 

Goedgekeurde informatie!

Stichting Opvoeden.nl zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.