Ga naar de inhoud

Gezond leven

Als je zwanger bent, kun je veel dingen gewoon blijven doen: werken, sporten, vrijen, autorijden, enzovoort. Je lichaam geeft zelf aan wanneer het te veel wordt. Daarom is het belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren en goed voor jezelf te zorgen. Per slot van rekening ben je niet ziek maar zwanger.

Wel is het verstandig om gezond te eten, te bewegen en te veel stress te voorkomen. Op dit gedeelte van de website krijg je daar tips over.

 

Goedgekeurde informatie!

Stichting Opvoeden.nl zorgt er met ouders en deskundigen uit de wetenschap en praktijk voor dat deze informatie betrouwbaar en actueel blijft.